Os contadores da Fazenda Estadual vestiram a cor rosa para apoiar a campanha de prevenção ao câncer de mama que tem seu auge neste mês, por isso batizado de Outubro Rosa. A campanha é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e de tratamento e contribuir para a redução da mortalidade.
Em 2016, a campanha do Instituto Nacional do Câncer (INCA) tem como tema “Câncer de mama: vamos falar sobre isso?”. O objetivo é fortalecer as recomendações do Ministério da Saúde para o rastreamento e o diagnóstico precoce do câncer de mama e desmistificar conceitos em relação à doença.
Sinais e Sintomas
É importante que as mulheres observem suas mamas sempre que se sentirem confortáveis para tal (seja no banho, no momento da troca de roupa ou em outra situação do cotidiano), sem técnica específica, valorizando a descoberta casual de pequenas alterações mamárias.
Os principais sinais e sintomas do câncer de mama são:
*Caroço (nódulo) fixo, endurecido e, geralmente, indolor;
*Pele da mama avermelhada, retraída ou parecida com casca de laranja;
*Alterações no bico do peito (mamilo);
*Pequenos nódulos na região embaixo dos braços (axilas) ou no pescoço;
*Saída espontânea de líquido dos mamilos
As mulheres devem procurar imediatamente um serviço para avaliação diagnóstica ao identificarem alterações persistentes nas mamas. No entanto, tais alterações podem não ser câncer de mama.
Como prevenir
Cerca de 30% dos casos de câncer de mama podem ser evitados com a adoção de hábitos saudáveis como:
- *Praticar atividade física regularmente;
• *Alimentar-se de forma saudável;
• *Manter o peso corporal adequado;
• *Evitar o consumo de bebidas alcoólicas; e Amamentar.